YOGA IN LENT: NIEUW JAAR, NIEUWE LESSEN

Wegens succes verlengd, yoga in Lent!

Betekent een nieuw jaar voor jou ook dat je nadenkt over goede voornemens om jezelf te ontwikkelen en gezond te houden? Het zal je vast niet verbazen dat goede voornemens het beste vol te houden zijn wanneer je lekker in je vel zit. Schrijf je daarom ook in voor de nieuwe FLOW & RELAX lessen en begin 2020 met een ontspannen geest in een soepel lichaam. FLOW & RELAX zijn 10 yogalessen in een groep van maximaal 10 personen in een fijne ruimte in Lent.

WAT
FLOW: Elke les doen we een andere flow, waarin we beweging combineren met ademhaling. Na afloop zul je je soepel en voldaan voelen.
RELAX: Ook eindigen we elke les met een ontspanningstechniek, die je daarna zelf thuis toe kunt passen wanneer je hieraan behoefte hebt.

WANNEER
Maandagavond 19.00 – 20.00 uur
Maandagavond 20.15 – 21.15 uur
6 JAN | 13 JAN | 20 JAN | 27 JAN | 3 FEB | 17 FEB | 24 FEB
2 MRT | 9 MRT | 23 MRT | 30 MRT
Gratis proeflessen op 6 januari!

LOCATIE
De lessen vinden plaats in een fijne ruimte van Woongemeenschap Eikpunt in Lent, Duitslandstraat 4.

KOSTEN
99 EURO voor de hele reeks
12 EURO per losse les

DOCENT
Sandra Botman

AANMELDEN
www.momoyoga.nl/zyn of stuur een mailtje naar info@zomeryoganijmegen.nl